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Visualizzazione dei post con l'etichetta Psicologia

Lo spuntino diventa un pasto completo

Lo spuntino può diventare un pasto completo cambiando semplicemente i cibi con quelli integrali per preparare dei piatti unici al Top! I tramezzini sono un'ottima idea anche per un pasto leggero. Scegli sempre il pane integrale (quello con poco zucchero) e puoi prepararli con delle fettine di salmone selvaggio (fonte massima di Omega 3), insalatina e a una piccola quantità di caprino magro (simile alla ricotta) con un valore calorico inferiore di 68 calorie ogni 100 grammi. In alternativa prova la piadina integrale con la frittata. Inizia la preparazione scegliendo quella integrale fatta con olio extravergine anzichè strutto e la riempi a tuo piacimento. Consiglio di preparare una frittata di soli albumi con l'aggiunta di un pizzico di curcuma e pepe nero. Tagliala a fettine e abbinala a un ripieno fatto con insalata oppure con un misto di verdure appena sbollentate. Se non riesci a trovare la piadina integrale, preparala tu, in questo modo: mescola 250 grammi di farina integra

Comprendere l'attenzione in psicologia cognitiva: concetti chiave e teorie

La teoria cognitiva nella psicologia: cos'è, come funziona e quali sono i suoi principali contributi La teoria cognitiva è un approccio alla psicologia che si concentra sui processi mentali, come la percezione, la memoria, il pensiero e il linguaggio. Secondo questo approccio, la mente è un sistema di elaborazione dell'informazione che riceve input dall'ambiente e produce output comportamentali. I principali contributi della teoria cognitiva alla psicologia sono: La comprensione dei processi mentali come sistemi di elaborazione dell'informazione. Questo ha permesso di sviluppare modelli e teorie che spiegano come la mente lavora. Lo sviluppo di nuove tecniche di ricerca, come la psicologia sperimentale e la neuroimaging. Queste tecniche hanno permesso di studiare i processi mentali in modo più accurato e obiettivo. L'applicazione della teoria cognitiva a diversi ambiti della psicologia, come l'apprendimento, la memoria, l'intelligenza e il linguaggio.

Neuropsicologia

L a possibilità della psicologia di descriversi unicamente come studio dell'azione del cervello rappresenta un problema vivacemente discusso, ma interessante, perché appare inevitabile l'esistenza di un legame vincolante tra attività cerebrale ed esperienza.  L a neuropsicologia che deriva dall'incontro della psicologia cognitiva e della neurologia, studia gli effetti cognitivi di lesioni cerebrali, verificando ipotesi sul funzionamento della mente per mezzo dell'analisi delle prestazioni mentali di pazienti con lesioni cerebrali. L 'esistenza della percezione subliminale (quando uno stimolo non viene avvertito in modo cosciente perché troppo debole) è confermata da sindromi cliniche formate da lesioni cerebrali e caratterizzate da percezioni senza coscienza.

La scienza della psicologia

  La psicologia è la scienza che spiega e interpreta i fenomeni psichici.  Il comportamento umano corrisponde alle attività di un organismo osservabili direttamente da parte di un altro organismo o mediante dei strumenti. Ci sono compresi anche i resoconti verbali, circa esperienze coscienti e soggettive. In biologia, l'organismo, corrisponde a qualsiasi forma di vita animale o vegetale. In psicologia, il termine viene usato per indicare il singolo animale vivente, sia umano che non umano. Il comportamentismo è una scuola o un sistema di psicologia collegati al nome dello studioso John B. Watson (psicologo statunitense, padre del comportamento). Secondo la prospettiva comportamentista, la psicologia è definita come lo studio del comportamento e i suoi dati, vengono limitati alle sole attività osservabili. La teoria stimolo-risposta è una tipologia di interpretazione psicologica che sottolinea come ogni comportamento si effettui in risposta a degli stimoli. La teoria cognitiva è un&

L'immaginazione e il suo potere

La tecnica Matrix Energetics insegna a essere liberi di scegliere  anzichè rinchiudersi in una qualunque prigione mentale e concettuale che ci formiamo da soli. Per questo i principi di questa tecnologia della coscienza cambiano del tutto la maniera di vedere e interagire con il mondo.  Un altro aspetto importante di questo sistema è quello del divertimento: siamo invitati a giocare, a modificare le regole del gioco o a sceglierne addirittura delle nuove, per dare vita a un risultato diverso. Gioco e immaginazione, intento, visione, ispirazione e non cercare di far accadere niente.  Con le parole dell'ideatore della Matrix Energetics Bartlett:"  Le cose cambiano quando lasciamo andare l'esigenza di essere noi quelli che fanno...lasciate, invece che sia il cuore ad aprirsi e a fare il lavoro ". https://bloggerinetta.blogspot.it/