Nella prima parte di questo libro, trovi un'attenta ed intelligente introduzione alla civiltà cinese e alla filosofia che governa la ruota dell'I Ching. Oltretutto vengono illustrati vari metodi di divinazione e le migliori chiavi di lettura dell'esagramma e degli antichi commenti di risposta. Sfogliando le pagine si arriva alla seconda parte del volume dove ci sono i 64 esagrammi. Questi vengono esaminati singolarmente in ogni loro aspetto con uno studio completo e ricco di intuizioni che mantiene sempre il rispetto per l'universalità del simbolo, lasciando equo spazio alla sensibilità del lettore. Questa nuova edizione riveduta e corretta è la traduzione integrale del testo cinese, sistemata seguendo le indicazioni dello stesso Confucio (filosofo cinese) che, cinque secoli prima di Cristo, annotò il Libro dei Mutamenti cercando di dare una spiegazione alle chiose (annotazioni).
Immagine generata da Gemini Affronta l'inverno con il sorriso: combatti la depressione stagionale! ❄️ L'arrivo dell'inverno, con le sue giornate corte e grigie, può portare con sé una sensazione di tristezza e malinconia. 😔 Ma non lasciare che la depressione stagionale prenda il sopravvento! 💪 Cos'è la depressione stagionale? È un disturbo dell'umore che si manifesta soprattutto nei mesi invernali, a causa della minore esposizione alla luce solare. I sintomi più comuni includono: Tristezza persistente Perdita di interesse per attività che prima ti piacevano Sensazione di stanchezza e mancanza di energia Difficoltà a concentrarsi Disturbi del sonno Aumento dell'appetito e изменения del peso Come combattere la depressione stagionale? Fai il pieno di luce : cerca di passare più tempo possibile all'aperto durante le ore diurne, anche se il sole non splende. ☀️ Attività fisica : muovere il corpo aiuta a liberare endorfine, i "ormoni del buonumo...

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