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Benessere mentale e psicologia positiva: coltivare la felicità per una vita appagante

  In un mondo frenetico e pieno di pressioni, la ricerca del benessere mentale è diventata un'esigenza sempre più sentita. Fortunatamente, la psicologia positiva ci offre una serie di strumenti e strategie per coltivare la felicità e vivere una vita più appagante. Cosa è la psicologia positiva? Nata negli anni '90, la psicologia positiva si concentra sugli aspetti positivi dell'esistenza umana, come la felicità, la gratitudine, l'ottimismo e la resilienza. Al contrario della psicologia tradizionale, che si focalizza principalmente sui disturbi mentali e sulla loro cura, la psicologia positiva studia come promuovere il benessere mentale e aiutare le persone a vivere una vita più felice e significativa . Quali sono i principi della psicologia positiva? Tra i principi chiave della psicologia positiva troviamo: Felicità e benessere: La felicità non è solo l'assenza di dolore, ma uno stato di benessere mentale che comprende emozioni positive come gioia, serenità e

Difese Ecologiche per l'Orto

                                                                                   Verde Rame
È uno dei fungicidi più utilizzati ed è concesso anche in agricoltura biologica perchè è considerato un prodotto "di copertura", non entra nei vasi interni della pianta. Lo si usa per impedire parecchie malattie fungine e batteriche delle piante, come peronospora, ticchiolatura e ruggine. È molto importante leggere bene le etichette presenti sulle confezioni dei prodotti commerciali di verde rame e seguire tutte le indicazioni d'uso.
Sapone per gli afidi
Sono i più frequenti insetti parassiti delle piante, gli afidi, definiti anche pidocchi, succhiano la linfa delle piante e vi lasciano sopra le foglie, la loro saliva appiccicosa. Per distruggerli in maniera semplice si può sciogliere il Sapone di Marsiglia in acqua e inumidirlo sulle foglie delle piante colpite.
Zolfo per il mal bianco (o oidio)
Le piante della famiglia delle Cucurbitacee, specialmente le zucche e le zucchine, e tra le piante aromatiche la salvia, nel corso dell'estate, sono attaccate molto di frequente dal fungo dell'oidio che lascia macchie bianche polverose sulle foglie delle piante colpite. Al di là del bicarbonato di sodio sciolto in acqua e inumidito sulle foglie delle piante, si possono fare dei trattamenti con prodotti a base di zolfo.
Insetticidi Ecologici
Tra gli insetticidi concessi in agricoltura biologica ci sono il piretro naturale, il cui principio attivo è ricavato dai capolini di fiori essiccati e macinati c'è anche lo spinosad proveniente da microrganismi, da usare come insetticida ecologico. Sono efficaci verso molti insetti parassiti ma sono biodegradabili nell'ambiente e quindi non inquinanti. 
Per saperne di più leggi anche: https://blog.pianetadonna.it/tata4/difendiamo-lorto-da-malattie-e-parassiti/

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