Questo libro è nato per essere un manuale, un cammino che ti guida verso la scoperta della vera fonte dell'energia, quella che consente all'atleta in particolare, e all'uomo in generale, di andare oltre i limiti della mente pensante. L'autore non è un teorico, ma un vero proprio uomo di sport, allenatore e Mental Coach in questo libro trasmette il meglio della sua personale esperienza nel condurre atleti di tutti i livelli verso il raggiungimento delle migliori performance per mezzo dell'evoluzione spirituale. Il coach Omar partendo dal suo vissuto, conduce il lettore alla scoperta dei propri talenti, spesso nascosti, svelando il segreto per la quale, partendo da questi, si arriva al Campo Quantico, là dove...tutto è possibile! Lo sport come strumento verso l'evoluzione spirituale, un cammino condotto per accedere alla fonte universale di energia. Dal Campo di Gara al Campo Quantico. Questo libro è scritto con il linguaggio delle emozioni che solo lo sport sa trasmettere. Una guida pratica e utile a tutti!
La perdita di peso è un obiettivo comune per molte persone. Tuttavia, molte diete possono essere difficili da seguire e possono causare effetti collaterali indesiderati. La dieta è uno dei fattori più importanti nella perdita di peso e nella salute generale. Con la giusta dieta, è possibile perdere peso in modo efficace e migliorare la tua salute complessiva. Comprendere il ruolo della dieta nella perdita di peso La dieta svolge un ruolo fondamentale nella perdita di peso. Quando si mangia meno calorie di quelle che si bruciano, si perde peso. Tuttavia, non tutte le diete sono uguali. Alcune diete possono essere troppo rigide o limitanti, mentre altre possono essere troppo rilassate. Una dieta sana e bilanciata dovrebbe contenere tutti i nutrienti necessari per il corpo, tra cui proteine, carboidrati, grassi, vitamine e minerali. Il legame tra dieta e metabolismo Il metabolismo è il processo attraverso il quale il corpo converte il cibo in energia. La velocità del metabolismo può influ
Commenti
Posta un commento