Immagine generata da Gemini Piante Aromatiche: Alleate Preziose nell'Orto e Giardino Le piante aromatiche non sono solo un tesoro in cucina o per il nostro benessere; sono anche compagne insostituibili per chi coltiva un orto o si dedica al giardinaggio. Grazie alle loro proprietà uniche, possono migliorare la salute delle altre piante, favorire la crescita e tenere lontani i parassiti in modo naturale. Consociazioni Utili con le Piante Aromatiche La pratica della consociazione, ovvero la coltivazione congiunta di diverse specie vegetali, sfrutta le interazioni positive tra le piante. Le aromatiche, in particolare, eccellono in questo campo, creando sinergie che portano benefici reciproci. Miglioramento del Terreno: Alcune aromatiche, come la borragine con i suoi fittone, possono contribuire a migliorare la struttura del suolo in profondità e ad attirare impollinatori benefici, come le api, essenziali per la fruttificazione di molti ortaggi. Supporto alla Crescita: La prese...
Le temperature ambientali in estate essendo più alte riducono il senso di fame perchè l'esigenza principale dell'organismo è quella di mantenersi fresco e quindi si mangia di meno e si dimagrisce. In estate, l'organismo deve mettere in azione una serie di meccanismi per regolare la propria temperatura e questo fa bruciare calorie (e quindi i cuscinetti). Aumenta il bisogno di idratarsi e l'acqua diventa protagonista in assoluto, principalmente è contenuta in frutta e verdura, alimenti per la quale l'organismo ne è più attratto, aumentando l'apporto nella dieta di fibre e minerali e riducendo allo stesso tempo l'accumulo di calorie poco presenti in questi cibi. Ecco perchè in estate la fame si riduce e dimagrire è più facile.
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